最近、温泉に行ったときにサウナを利用する機会が増えてきました。
そこで気になったのが「サウナハット」です。
サウナ好きの人が使っているイメージがありますが、温泉メインで利用している場合、本当に必要なのか気になったので調べてみました。
サウナハットとは？
サウナハットは、サウナ室の熱から頭や髪を守る目的で使われるアイテムです。
特に高温のサウナでは、頭部が熱の影響を受けやすいため、サウナハットを使うことで、以下のような負担をやわらげることが期待できます。
- 頭部への熱の負担を軽減する。
- 髪の乾燥や傷みを抑えやすくする。
- 顔まわりに伝わる熱をやわらげる。
- のぼせ対策の一助になる。
最近ではサウナブームの影響もあり、スーパー銭湯や温浴施設でもサウナハットを使う人を見かける機会が増えています。
サウナハットの素材にも違いがある
サウナハットにはさまざまな素材があり、それぞれ特徴が異なります。
フェルト素材
サウナハットの定番として知られる素材です。
断熱性が高い傾向があり、頭部への熱の負担をやわらげやすいとされています。
一方で、生地が厚めのため、持ち運ぶ際にはかさばることがあります。
タオル素材
普段のタオルに近い感覚で使いやすい素材です。
洗いやすく、肌触りがやさしいため、初めてサウナハットを使う人にも扱いやすいのが特徴です。
メッシュ素材
軽量で乾きやすく、コンパクトに収納しやすい素材です。
温泉や旅行で荷物をできるだけ減らしたい人には、候補の一つになりそうです。
温泉メインだと悩むポイント
ただ、温泉メインで利用していると、少し悩む部分もあります。
荷物が増える
温泉だけなら、
- タオル
- 着替え
- 財布
- スマホ
程度で済みます。
しかし、サウナハットを追加すると、
サウナに入っている間は便利でも、使い終わった後の収納は少し気になります。
濡れた状態で持ち歩くことになるため、
- ビニール袋が必要になる。
- バッグに入れにくい。
- 他の荷物が湿りやすい。
など、他の荷物にも影響が発生します。
特に日帰り温泉や温泉街の散策では、できるだけ身軽にしたい人も多いと思います。
逆に、こんな人には向いていそう
調べてみると、以下のような人は満足度が高そうでした。
- サウナをメインで楽しむ。
- 3セット以上入ることが多い。
- 高温サウナが好き。
- 長時間入りたい。
- 髪への負担が気になる。
特にサウナ目的で施設へ行く場合は、かなり便利そうです。
一方で、温泉のついでにサウナへ入る程度であれば、まずはレンタルで試してみるのもよさそうです。
まずはレンタルで試してみるのもおすすめ
温泉メインで利用する場合は、いきなり購入する必要はないかもしれません。
スーパー銭湯や温浴施設の中には、サウナハットのレンタルを用意しているところもあります。
事前に施設の公式情報を確認し、レンタルサービスがある場合は、まず試してみるのがおすすめです。
レンタルであれば荷物を増やさずに済みますし、自分に合うかどうかも確認できます。
実際に使ってみて、
- サウナに入る時間が長くなった。
- 顔まわりの熱さがやわらいだ。
- 以前より快適にサウナを楽しめた。
と感じた場合は、購入を検討してもよさそうです。
購入するならコンパクトなタイプが便利そう
もし購入する場合は、温泉メインの人ほど持ち運びやすさを重視したいところです。
たとえば、
- 折りたためる。
- 軽量である。
- 乾きやすい。
- 洗いやすい。
といった特徴のあるタイプなら、温泉バッグにも収納しやすく、持ち運びの負担も少なくなります。
温泉旅行や日帰り温泉を楽しみながらサウナも使いたい人には、コンパクトなタイプが使いやすそうです。
利用前に施設のルールも確認しておこう
サウナハットの利用を検討している場合は、事前に施設のルールを確認しておくことをおすすめします。
施設によっては、サウナハットの持ち込みや利用に独自のルールを設けている場合があります。
せっかく購入しても使えない、ということを避けるためにも、訪問前に公式ホームページや館内案内を確認しておくと安心です。
また、レンタルサービスの有無も事前に確認しておくと、荷物を増やさずに試しやすくなります。
まとめ
調べてみた感想としては、
「サウナを本格的に楽しむ人にはかなり便利そう」
という印象でした。
一方で、温泉メインの場合は、
- 荷物とのバランス
- 使用頻度
- 持ち運びやすさ
を考えて選ぶのがよさそうです。
僕自身は温泉が目的で施設を利用することが多く、これまではサウナをあまり利用していませんでした。
しかし、スーパー銭湯へ行くとサウナを楽しんでいる人を多く見かけるため、次第に興味を持つようになりました。
今回調べてみた結果、温泉メインで利用する場合は必須ではないものの、サウナをしっかり楽しみたい人には便利なアイテムだと感じました。
まずはレンタルで試してみて、自分の利用スタイルに合うか確認してみようと思います。